◆自然と笑顔に
今年（2017年）5月31日に開催した絵本セラピーのテーマは「緑の中で深呼吸～♪」でした。最初の１冊は【アイスブレイク】の本です。参加者の緊張を解いて、「場」を作ります。
この日は『すっすっはっはっ　こ・きゅ・う』（長野麻子・作　長野ヒデ子・絵　童心社）でアイスブレイク♪　参加者に一緒に深呼吸してもらったり、いろんな声を出してもらったりしました。

２冊目は「自己紹介の絵本」。先ほどは、「絵本セラピスト対参加者」だったのが参加者同士でうち解け合ってもらうのです。
１冊読んだあと、その本に沿った問いを投げかけます。
この日の場合は「あなたの好きな季節は？　その理由も教えてね」
お渡ししたワークシートにメモしてもらい、シェア。好きなことやモノの話だと自然と笑顔に。

ちなみに私の場合は３～4人ぐらいの少人数のグループに分かれて行います。でないと一周発表するだけで時間がかかっちゃいますからね。この頃になるとだいぶん参加者も緊張は解けてきます。
テーマに沿ったお菓子を準備しておき、他のグループの待ち時間などにつまんでもらいます。

お喋りの時におやつは必須（笑）　右の写真は「2月22日ニャンニャンニャン」で「ネコの絵本」がテーマの時にご用意したネコちゃんのチョコ。ひな祭りやこどもの日などその時期にあったおやつをお出しすると、とても盛り上がります。
絵本セラピストさんによっては、手作りのおやつを出したりお料理とコラボしたり・・・絵本セラピストの個性が出ます。